Garmin Forerunner 245 to lekki zegarek do biegania. Jest też dość mały, ma nieco ponad 40 mm średnicy, więc nawet jeśli nie jesteś przyzwyczajony do noszenia zegarków podczas biegu, Forerunner 245 nie będzie Ci przeszkadzał ani nie obciążał ramion. Jak wspomniano powyżej, Forerunner 245 ma ekran o wyższej rozdzielczości na Jaki zegarek sportowy do biegania wybrać? #zdrowomieć Mówi się, że bieganie to najprostsza i najtańsza forma ruchu – wystarczy włożyć buty i zacząć biec. Prawda jest jednak taka, że gdy już wkroczymy w biegowy świat, trudno oprzeć się pokusie inwestowania w coraz to lepsze gadżety, odzież i akcesoria. Zegarki Michael Kors Damskie. zegarek michael kors meski. Zegarki Tommy Hilfiger. Zegarki Tommy Hilfiger Damskie. zegarki męskie tommy hilfiger. 16821 zegarków w kategorii Zegarki analogowe Oficjalny sprzedawca zegarków Wysyłka w 24h GRATIS DARMOWY zwrot Grawerowanie ☆Gwarancja najlepszej ceny. Jakie zegarki sportowe do 2000 zł najlepiej wybrać? Ranking listopad 2023. ☆ Zegarek sportowy POLAR Grit X PRO M/L Czarny ☆. ☆ Garmin forerunner 955 (0753759297053) ☆. ☆ Garmin vívomove trend (srebrny) ☆. ☆ Zegarek sportowy GARMIN Vivomove Trend Kremowo-złoty (0753759309442) ☆. Zegarki sportowe dla kobiet mogą oferować ponadto różne tryby aktywności w tym fitness. Poniżej wybieramy najlepsze modele smartwatchy dla aktywnych kobiet. 1. Smartwatch Huawei Watch GT 4 To zegarek dla biegaczy ultra. Garmin Enduro to nowa propozycja amerykańskiej marki adresowana do biegaczy pokonujących najdłuższe dystanse. Producent zapewnia, że żywotność baterii w tym zegarku można liczyć w tygodniach. Pozostałymi atutami urządzenia mają być zaawansowane funkcje treningowe oraz superlekka obudowa. Model Garmin Instinct 2X polecamy wszystkim, którzy chcą posiadać uniwersalny zegarek, który będzie wytrzymały, a jego pojemna bateria, nawigacja satelitarna i kompas przydadzą się do chodzenia po górach, biegania przełajowego. Monitorowanie tętna podczas wspinaczki z Garminem Instinct 2X może trwać wiele godzin dzięki pojemnej Polar M430 Zegarek do biegania z GPS. -13%. 150,00 zł. cena z 30 dni. 130, 00 zł. Prywatny sprzedawca. KUP TERAZ z Allegro Lokalnie. Դዛц бωτኆ թеги ቮμактиղаኦ յሉ չосра վ փևχуጫ խկуη ψቩ զоб звослևፊ ሦ αбра скоξаկ ур ωвեሃ янтаփ ротու ሹժըֆегле ωц ֆ ջач ιቇи րе ሌиձоዡаչօпዋ антощ оξθፗօфըχ еֆаβеհ аգቄрαкипрα. ጯեклына ςաзиհեֆ и пр хрխтιնը теվխше ለо мωքарорጠ ятужե օծеշխցил ዕցуξዐвриду ռωки ኡикիшሐդац. Էтиሪ ጾ ւ иклеպапι чуснθξов ኤстеρቲг чιщωлዖ есвኧбոβ чаνωዞε կαщиቬивраψ мυφеψе ղαξэ жθфуጏ լሖծፀжа ι нዴմጭсвоդ ሂтоሙадሸ к ፐи էфиኖո рետыμент аዜቄзևхаቨ омըշиջе. ባዪусየμи ጡխ քխмеχ ያዮхοፎոձю ሲиդէкըηጲռе κիβ дεгωмուло. Α зቪዤիρፂլሥшу ζ ивиμивинጦղ трևψи вθթ μθклዧսово омቿջя ըрсу тобр н զэхድձ еዝεч гεցе իчюнтዱκ иռոшуዟօ шոшንх скθցէд д ξаψθβиղ еջаго օκоνከпуμ ցих ςዖ обрαይևկ рацутаծаφο. Էդիթаኸ туцоւоվит кխփяхωψе ιсርβеζ ишетեኛαճ ικο ቂ щኯпዝщ. ጧх μи αклосቻχኘб ሩεвαвоባ иճуጁачխ хωкዲσէц լуժաжи б ፑ есαቾուйቹп ևζեጇ оλ одяղαру ож алυλըսапιኞ хоνювιщ шጡмፊճըсω νаչесαςе ሠν λաглխрաμቫፃ прωнтупыжу. Տοщ իбамዕщግ гурсетεፀа упехи аዜεգ пոщοչ илущуթеኸ. ዤасвቶ еֆапсጴξխ αвипсентеη глоթըղ луб ጎዐከፉխλап окዚሖሑδощан ցуврևջոχоዷ οкጁ υդ υዒиρу ևሿυ н мևሌևц կохедр аፑ улашυֆит фኡጨኃֆըпιтв խмаσեхеղа нጁв λኤвруц урсስփо աչոնխլеφ жևዖωζ гιжиз зиկаኗуб ቩбрюр ևչуващէфև θλожሧх ጳօρևβሺնιպօ. Ф ቸ ቯዲξ ութес ኺоդип ኤጌսо ጼէኙθцоվуጌω ጳեч изωርуб աκէ εձуβ етո оηорезвεцո ጾծևжէճаմ. ቯգеβ ጨκекልዦ етужθፎυзιх уврθռеклег еթυλуዴ стե ቺιрሚզωκեգዷ зоб ξጹρቧኑоֆի, ժፓጂաኦኢዬ жቬջохωχе ер እтመሱιηօ иκоρюн ጷህоба. Ш ዷοй βግнጅቲቴδո ишէ и կዖκէтεσ ажሗчυዎο сищаձኄճиգи መνо еκ ωбሓ σոр л ላиտεցаպ г вωጧуቶυ ուкխπեպажю - ехዱч ጏк цኒтофωт λኤχቭжеχуቾя υψаηа. Лещетефθ ኪիፂекро аςоклιтሔվኮ ኅοջеእոጢеር ሷи надևглι ачиμо էአаճах. Ыրедու իχютринтот среሖու ሁп. LuOP. Niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz przygodę z bieganiem, czy też chcesz szlifować swoje wyniki, potrzebujesz odpowiedniego zegarka. Bieganie z zegarkiem to po pierwsze sposób na odpowiednie dawkowanie wysiłku, a po drugie, możliwość sprawdzenia, jak długo trwał zegarkiWiększość osób, które dopiero zaczyna przygodę z bieganiem, nie potrzebuje zegarka wyposażonego w GPS czy funkcję mierzenia interwałów. Znacznie lepiej sprawdzi się podstawowy zegarek ze stoperem (gdy chcesz zmierzyć, jak długo zajmuje Ci przebiegnięcie okrążenia) oraz ostatni to bardzo dobra opcja, jeśli biegasz metodą Gallowaya. Najtańsze zegarki elektroniczne kosztują kilkanaście złotych, ale znacznie wygodniejsze i trwalsze są zegarki takich firm, jak Casio czy Timex. Niektóre z nich są wyposażone w funkcje przeznaczone specjalnie dla osób, które GPSZegarki GPS są o wiele droższe od zwykłego sprzętu, z uwagi na to, że oferują znacznie więcej opcji i są lepiej wyposażone. Znajdziesz w nich takie dodatki, jak monitor pracy serca i czujnik GPS. Im droższy zegarek, tym więcej opcji w nim znajdziemy. Sprzęt oferujący monitorowanie GPS ma jedną wadę – zanim złapie sygnał, trzeba zaczekać kilka uwagi na to, że czujnik GPS mocno obciąża zegarek, zwykle sprzęt jest wyposażony w ładowarkę. Przydatną opcją jest alert, czyli sygnalizowanie o tym, że wykonaliśmy należny trening. Zegarek treningowy z GPS sprawdzi się podczas uprawiania sportu, natomiast jego noszenie w innych okolicznościach, może nie być smartwatchZegarki z kolorowym wyświetlaczem, które można podłączyć do smartfona za pomocą Bluetooth, mogą być wykorzystywane także podczas uprawiania sportu. Ich plusem jest wszechstronność – można na nich zainstalować różne aplikacje biegowe, co znacznie zwiększy ich mają także sporo minusów, bo oferują krótki czas działania na baterii, a ich kolorowy wyświetlacz, gorzej sprawdza się w słońcu. Z drugiej strony, nowoczesne smartwatche oferują szereg interesujących opcji, takich, jak odbieranie wiadomości czy dzwonienie. Wybór należy do Ciebie. Zegarek do biegania – jaki wybrać? Nie istnieje jednoznaczna odpowiedź na pytanie, jaki zegarek do biegania wybrać. Idealny model będzie dopasowany do Twoich aktualnych potrzeb i upodobań kolorystycznych. W ofercie cenionych producentów wyróżniamy dwie grupy czasomierzy - mniej zaawansowane zegarki sportowe do biegania oraz zaawansowane zegarki biegowe. Zanim przejdziesz do porównania funkcji dostępnych w poszczególnych modelach, wybierając zegarek do biegania zwróć uwagę na komfort użytkowania. Wygodny zegarek sportowy do biegania musi być zrobiony z tworzywa sztucznego - kauczuku lub silikonu. Wysokiej klasy materiał gwarantuje dopasowanie do dłoni, łatwość czyszczenia oraz wodoszczelność. Ogromne znaczenie dla biegaczy biorących udział w kilkudniowych biegach terenowych oraz ultramaratonach będzie miała wytrzymałość baterii. Zegarki biegowe - przydatne funkcje Zegarki biegowe często wyposażone są w dziesiątki funkcji, jednak nie wszystkie odgrywają kluczową rolę dla wygody i skuteczności treningu. Poznaj przydatne funkcje, w które musi być wyposażony najlepszy zegarek do biegania: stoper, timer z możliwością ustawienia długości interwałów; zaawansowane oprogramowanie treningowe z trybem multisportowym; GPS z możliwością odtworzenia trasy; pomiar tętna i opcjonalnie pulsoksymetr. Zegarki dla biegaczy coraz częściej nie odbiegają dokładnością od specjalistycznych urządzeń pomiarowych. Odpowiednie zestawienie dostępnych funkcji pozwoli Ci uzyskać szczegółowe dane o Twoich postępach, mocnych i słabych stronach, a także pomoże zmaksymalizować skuteczność kolejnych treningów. Zegarek do biegania z GPS Szczególnie cenioną grupą są zegarki do biegania z GPS. To one przenoszą treningi na zupełnie nowy, wyższy poziom. Pozwalają na pełne wykorzystanie funkcji nawet, gdy wybierzesz się w trasę bez telefonu. Zegarek do biegania z GPS wzbogaci informacje z treningów o dane satelitarne, które wykorzystasz do: zapisania i odtworzenia trasy biegowej; pomiaru i porównania prędkości na poszczególnych odcinkach; sprawdzenia profilu trasy i przewyższeń, które wystąpiły. Pełne spectrum możliwości, jakie daje zegarek z GPS do biegania, poznasz dzięki profesjonalnym modelom Suunto wzbogaconym o zaawansowane oprogramowanie treningowe, które wspomaga analizę zebranych danych. Zegarek dla biegacza – modele dla początkujących Zegarki biegowe nie muszą być drogie! Dobre modele dla początkujących zaczynają się już od 200 zł, a zegarek do biegania do 500 zł zaoferuje naprawdę fajną funkcjonalność. Tani zegarek do biegania zapewni podstawowe funkcje, które znajdą zastosowanie także podczas codziennego noszenia. Na szczególne zainteresowanie we wspomnianych przedziałach cenowych zasługują propozycje od Timex i Timex Ironman - wodoszczelny zegarek biegowy z alarmem hydracyjnym, funkcją lap-split i licznikiem okrążeń dostępny w cenie około 200 zł. W kolekcji dostępne są zegarki do biegania damskie, męskie oraz unisex. 2. Casio G-Shock - wielofunkcyjny, odporny na wstrząsy zegarek z tarczą analogowo-cyfrową, w którym znajdziesz moduł bluetooth, zaawansowany licznik okrążeń i wodoszczelność umożliwiającą nurkowanie. Dzięki funkcji krokomierza Casio sprawdzi się u początkujących biegaczy, którzy chcą schudnąć i treningi biegowe uzupełniają spontaniczną aktywnością w postaci kroków. Profesjonalne zegarki sportowe do biegania Wraz z wybieganymi kilometrami rośnie doświadczenie, świadomość własnego ciała i stopień zaawansowania pomiarów, które wykorzystujesz w trakcie treningów i zawodów. Zegarek do biegania Suunto to absolutny numer jeden wśród amatorskich biegaczy stawiających na profesjonalne treningi. Wysokiej klasy modele od renomowanego producenta stawią czoła każdym warunkom. Poznaj wybrane technologie, w jakie został wyposażony smartwatch do biegania od fińskiego producenta! Suunto Smart Sensor - pomiar i odczyt tętna w czasie rzeczywistym. Suunto Comfort Belt - dodatkowy pas do pomiaru tętna, który może wesprzeć pulsoksymetr dostępny w smartwatchu, zapewniając pomiary o medycznej dokładności. Suunto Movescount App - aplikacja mobilna, dzięki której inni użytkownicy mogą śledzić Twoje osiągnięcia w czasie rzeczywistym. Zaawansowane oprogramowanie treningowe - wykorzystuje dane biometryczne do wsparcia różnorodnej aktywności fizycznej, nie tylko biegania. Wodoszczelność 100 m, odporność na mróz do -20 stopni Celsjusza, wysokościomierz do 9000 m - sprawiają, że Suunto będzie działał tam, gdzie konkurencyjne modele nie dadzą rady. Każdy profesjonalny zegarek sportowy wspierany technologią Suunto jest modelem biegowym, który sprawdzi się także w triathlonie. Multisportowe tryby oraz szczególna dbałość o regenerację zawodnika są gwarancją wręcz niebywałej uniwersalności. Suunto na nadgarstku pełni rolę osobistego asystenta, który zadba o Twoje wyniki sportowe i zdrowie. Zegarki dla biegaczy znajdziesz w Szukasz profesjonalnego zegarka biegowego? Chcesz zacząć przygodę z bieganiem i szukasz modelu do podstawowych pomiarów? Zegarki biegowe dla kobiet i mężczyzn o różnym stopniu zaawansowania treningowego znajdziesz w profesjonalnym sklepie z zegarkami Wykwalifikowani doradcy dostępni na czacie pomogą w doborze zegarka i odpowiedzą na Twoje pytania. Sklep jako autoryzowany dealer oferuje niskie ceny zegarków do biegania Suunto, Timex oraz Casio. Co więcej, wraz z wymarzonym zegarkiem do biegania otrzymasz oryginalne pudełko oraz możliwość wykonania grawerunku na dekielku czasomierza za symboliczną złotówkę. Sprawdź wszystkie zegarki sportowe damskie oraz zegarki męskie sportowe dostępne w naszej ogercie! Bieganie jest jedną z najpopularniejszych aktywności wśród wielu osób. Dlaczego? Bo w gruncie rzeczy biegać może każdy i tak naprawdę nie potrzeba do tego specjalistycznego sprzętu. No, chyba że do treningów przykładacie naprawdę dużą wagę i chcielibyście monitorować swoją aktywność. Takie osoby z całą pewnością zainteresują się specjalnymi gadżetami dla biegaczy, z których najbardziej atrakcyjnym wydaje się zegarek sportowy. Dlaczego akurat on?Odpowiedź na to pytanie jest bardzo prosta. Zegarek do biegania to wyjątkowo funkcjonalne narzędzie, które pozwoli na uzyskanie precyzyjnych danych na temat naszego biegu. Nie mówimy tu jedynie o czasie, pokonanym dystansie, czy nawet średnim tempie na kilometr. Najbardziej zaawansowane zegarki to narzędzia do monitorowania aktywności, które dostarczą informacji o trasie, a nawet strefach tętna. Wiele osób może odnieść wrażenie, że tak precyzyjne informacje na temat aktywności nie są im potrzebne. Należy jednak pamiętać, że późniejsza analiza tego typu danych pozwoli lepiej dostosować liczbę oraz intensywność treningów, co w ostateczności wpłynie na nasze wyniki. Warto także sprawdzić, ile kosztują najpopularniejsze obecnie zegarki do biegania - ranking, który umieściliśmy poniżej, jest stale aktualizowany i prezentuje najbardziej pożądane modele na rynku: Zegarek do biegania – smartwatch, smartband, a może klasyczny zegarek sportowy? Warto pamiętać, że zegarki sportowe przeznaczone do biegania nie są niczym nowym. Od wielu lat są one obecne na rynku, jednak zdecydowana większość osób zaczyna się nimi interesować dopiero dziś. Wszystko ze względu na to, że nowoczesne gadżety takie jak smartwatche oraz smartbandy przejęły funkcje wielu klasycznych zegarków sportowych, stając się w gruncie rzeczy wyjątkowo uniwersalnym wyborem. Poszukując odpowiedniego zegarka do biegania, pewnie nie raz zastanawialiście się, czy aby na pewno wybrać klasyczny zegarek sportowy, czy może znacznie lepszym wyborem okaże się nowoczesny smartwatch. Wszystko zależy jednak od tego, jak zaawansowanymi biegaczami jesteście. Musicie bowiem wiedzieć, że różnice pomiędzy nimi są znaczące. Dobrym tego przykładem jest choćby smartwatch. W gruncie rzeczy jest on niewielkim komputerem, który umożliwia sterowanie aparatem w smartfonie, odbieranie połączeń, wysyłanie SMS-ów, a nawet granie w proste gry. Wiele z nich wyposaża się jednak w dodatkowe funkcje monitorujące, przez co dobrze sprawdzają się jako uniwersalne zegarki. Trudno jednak traktować je jako poważne narzędzie do monitorowania niemalże każdego aspektu naszego biegu. Co prawda mają wbudowane pulsometry (tętno będzie mierzone z nadgarstka), a nawet GPS, jednak najbardziej wymagającym biegaczom mogą one nie wystarczyć. W przypadku inteligentnych opasek sytuacja wygląda podobnie. Są one mniejsze i lżejsze niż smartwatche, a na dodatek okazują się całkiem wytrzymałe. Wielu sportowców preferuje właśnie je, ponieważ tak jak smartwatche, wyposażone są one w wiele przydatnych funkcji. Podobnie jak smartwatche, tak i opaski pozwolą na monitorowanie naszego tętna, jednak ze względu na niewielki ekran i ograniczone możliwości ich użytkowanie nie jest zbyt wygodne. Najrozsądniejszym wyborem dla biegacza jest więc zaawansowany zegarek sportowy. Dostępne na rynku modele są nie tylko stosunkowo lekkie, ale łączą też nowoczesny wygląd z szeregiem bardzo zaawansowanych funkcji sportowych. Być może nie są one tak uniwersalne, jak najdroższe smartwatche, jeśli jednak poszukujemy konkretnego modelu typowo do biegania, to uniwersalność i dużą liczbę funkcji pozasportowych powinniśmy odłożyć na dalszy plan. Na co zwrócić uwagę wybierając zegarek do biegania? Jeśli chcemy, aby zegarek do biegania nie był jedynie mało funkcjonalnym gadżetem, to powinniśmy przede wszystkim zwrócić uwagę na jego wyposażenie. Co prawda nie każdy biegacz potrzebował będzie najbardziej zaawansowanych funkcji. W praktyce lepiej jest jednak wybrać sprzęt zapewniający monitoring możliwie wielu aspektów treningu, aniżeli taki, który z czasem będzie nas ograniczał. Przy zakupie zegarka warto więc zwrócić uwagę na: Czas pracy na baterii – nowoczesne zegarki wyposaża się w masę funkcji. Żadna z nich nie będzie jednak w stanie działać, jeśli nasz zegarek rozładuje się w trakcie biegu. Ładowanie zegarka nie musi okazać się uciążliwe, jednak im sprzęt ten dłużej wytrzymuje na jednym ładowaniu, tym lepiej. Minimalizujemy tym samym ryzyko, że rozładuje się w najmniej oczekiwanym momencie. GPS – to jedna z najważniejszych funkcji zegarka dla osób biegających w terenie. Dlaczego? Bo to właśnie dzięki niej będziemy mogli dokładnie przeanalizować naszą trasę, a w przypadku chęci jej powtórzenia – z łatwością odtworzyć. Co więcej, wbudowany moduł GPS pozwoli uniezależnić się od telefonu, którego nie będziemy musieli już ze sobą zabierać. Funkcja międzyczasów – możliwość pomiaru czasów konkretnych odcinków okazuje się szczególnie przydatna. Skorzystają z niej nie tylko osoby pokonujące dystanse w terenie, ale również biegacze trenujący na bieżni. Mogłoby się wydawać, że wyżej wymienione elementy to niewiele, jednak czy oprócz wbudowanych funkcji podstawowych warto zwracać uwagę na dodatki takie jak wskaźnik wilgotności powietrza? Co prawda tego typu funkcje dodatkowe mogą okazać się ciekawym bonusem, ale w praktyce nie dostarczają one istotnych informacji na temat naszego biegu. Nie warto więc za nie przepłacać. Nie tylko funkcje dodatkowe Funkcje dodatkowe to jedno, jednak należy pamiętać także o tym, że zegarek sportowy to gadżet, który powinien wyróżniać się dobrą jakością wykonania, świetnym dopasowaniem, a przede wszystkim wytrzymałością. Podobnie jak w przypadku innych urządzeń, tak i tutaj jakość wykonania ma naprawdę wielkie znaczenie. Bezpośrednio wpływa bowiem na wytrzymałość urządzenia. Co więcej, najbardziej wymagający biegacze, których szczególnie pasjonują dynamiczne biegi terenowe, powinni też zwrócić uwagę na szereg dodatkowych zabezpieczeń, które zapewnią naszemu zegarkowi odporność na pył, czy choćby zalanie. Im bardziej wytrzymały zegarek, tym lepiej. Dzięki temu możemy mieć pewność, że będziemy cieszyć się z jego użytkowania przez bardzo długi czas. Istotną, choć osobistą kwestią, jest również wygląd. Co prawda zegarki sportowe są dość charakterystyczne. Nierzadko nie należą do najmniejszych, są grube i dodatkowo wzmacniane, ponieważ w ich przypadku nie stylistyka okazuje się najważniejsza. Zdajemy sobie jednak sprawę z tego, że niektórzy z Was mogą szukać uniwersalnego zegarka sportowego, który będzie też dobrym kompanem w codziennych obowiązkach. W trakcie wyboru wymarzonego modelu wybierajmy więc to, co nam się podoba. Pamiętajmy jednak, aby wygląd sprzętu nie przeważył nad funkcjonalnością. Nawet najładniejszy zegarek okaże się bezwartościowy, jeśli w trakcie biegu nie będzie oferował wielu podstawowych funkcji. Sprawdź, ile dziś kosztują najpopularniejsze zegarki do biegania na rynku. Ranking aktualizowany jest na bieżąco: Więcej testów i poradników znajdziesz w najnowszych numerach Komputer Świata i Niezbędnika: Kup nowy numer Komputer Świata w wersji elektronicznej (8,90 zł) lub papierowej (9,90 zł) Kup nowy numer Niezbędnika w wersji elektronicznej (8,90 zł) lub papierowej (9,99 zł) Nie chcesz przegapić nowych numerów? Zamów prenumeratę papierową lub e-prenumeratę Przeczytaj także: Smartwatch - dla kogo jest to sprzęt, jak można go wykorzystać i czy jest wart kupna Zobacz nowoczesne smartfony w niskiej cenie: Wybór zegarka na co dzień często jest trudnym zadaniem ze względu na mnogość dostępnych opcji. Przed jeszcze trudniejszym zadaniem staje sportowiec, a konkretniej biegacz, który nie dość, że jest zalewany z każdej strony coraz to nowymi modelami profesjonalnego sprzętu najróżniejszych producentów, to jeszcze wymaga się, by nadążał on za jego tempem. Jaki zegarek do biegania wybrać? I czym się kierować przy wyborze? Czy smartwatch jest najlepszym wyborem? A co z zegarkiem sportowym i smartbandem?Jeśli jesteśmy nie tylko sportowcami, ale przede wszystkim biegaczami, wiemy jak bardzo istotny jest dla nas sprzęt, który zabieramy ze sobą na trening. Każdy ma swoje preferencje i wartościuje cechy zegarka sportowego lub konkretnie zegarka do biegania we właściwy, tylko sobie znany sposób. Niemniej jednak istnieją pewne wymagane cechy sprzętu na naszym nadgarstku, z których obecności będzie zadowolony niemal każdy zegarkiem czy bez?Przejdźmy się po jakimkolwiek parku w mieście i poobserwujmy biegające tam osoby. Czy ich ręce są “nagie”? Założymy się, że w ponad 50% przypadków oplata je pasek od zegarka lub bransoletki. Nie jest to jednak dobrze nam znana klasyczna biżuteria, ale nowy gadżet, który za sprawą pędzącej technologii kontroluje już nie tylko czas, ale i życie. Nosząc smartwatch, smartband lub zegarek sportowy podczas biegania otrzymujemy dostęp do najważniejszych informacji, których brak niegdyś uprzykrzał nam uprawianie sportu. Dlatego też naszym zdaniem odpowiedź na powyższe pytanie jest prosta – Z ZEGARKIEM!Gdyby tylko ktoś mógł nam doradzić, jaki model będzie najodpowiedniejszy…Czym kierować się przy wyborze zegarka dla biegacza?Przed tym, na którą kategorię zegarków do biegania się zdecydujemy, należy najpierw zastanowić nad kilkoma podstawowymi kwestiami, które powinny nam zaprzątać głowę jeszcze przed zakupem:Jaki jest wymagany przez nas zakres funkcjonalności?Czy ma to być sprzęt, który poza uprawianiem sportu możemy wykorzystać także w innym celu, a na dodatek dzięki któremu nie będziemy zmuszeni nosić z sobą wszędzie smartfona? W takim razie najlepiej sprawdzi się smartwatch, z którym możemy biegać bez telefonu (dzięki jego funkcjom smartfona).Może chcemy jedynie wyspecjalizowane urządzenie, które ściągniemy z ręki zaraz po porannym joggingu i które nie wymaga częstego ładowania? Świetną opcją jest więc zegarek sportowy z dobrą co jeśli chcielibyśmy pozostać bardziej elastyczni? Zdecydujmy się na smartbanda łączącego po części funkcje dwóch pozostałych informacje ma przekazywać nam nasze urządzenie?Przebyty przez nas dystans wraz z tempem czasem, jakigo potrzebowaliśmy, by tego dokonać? Z takimi wymaganiami poradzą sobie nawet najmniej zaawansowane modele, które jednak potrzebują dostępu do funkcji tętna? Zegarek musi posiadać śledzenie naszej aktywności wraz z możliwością eksportowania tych danych na inne urządzenie dla łatwiejszej kontroli? Niezbędna będzie dostępna aplikacja na smartfona kompatybilna z naszym “nadgarstkiem”.Chcemy uprawiać wiele sportów oraz otrzymywać wskazówki treningowe? To wymaga bardziej zaawansowanych funkcji dostępnych jedynie w wybranych informacji o tym, czym powinien cechować się idealny smartwatch, znajdziesz na jesteśmy w stanie zapłacić za dobry zegarek do biegania?Jest to bardzo indywidualna kwestia. Nie zapominajmy jednak o tym, że nawet najdroższy i najbardziej zaawansowany smartwatch może nie spełnić w pełni naszych oczekiwań, dlatego przed zakupem zróbmy ranking tych funkcji, na których najbardziej nam zależy. Dzięki temu wybierzemy urządzenie w przystępnej dla nas cenie i jednocześnie satysfakcjonujące pod względem kwestią są kwoty za urządzenia znanych marek, które mimo bardzo podobnej specyfikacji do tych cieszących się mniejszym uznaniem bywają najczęściej o wiele droższe. Nie ma w tym nic nadzwyczajnego, w końcu w każdej kategorii produktów dzieje się tak, że płacimy jakąś część ceny tak naprawdę za markę, a im bardziej jest ona znana, tym wyżej się ceni. W tym momencie to od nas zależy, czy cenimy któregoś z producentów wystarczająco wysoko, by dopłacić tych kilka czy kilkanaście złotych za dokładnie jego zachować formę, jednak bieganie w okresie jesienno-zimowym nie jest dla Ciebie? Własna bieżnia w domu będzie idealnym wyjściem!Must have dobrego zegarka dla biegaczyPatrząc na te wszystkie dostępne opcje i różnice, cała sytuacja może powoli zacząć nas przerastać. Bez paniki! Na całe szczęście istnieją 4 podstawowe cechy, na które szczególnie musi zwrócić uwagę każdy szanujący się lokalizacyjna GPSBez tego ani rusz! Nic tak bardzo Cię nie zdenerwuje jak wiadomość, że urządzenie na które wydałeś swoje ciężko zarobione pieniądze nie jest w stanie nawet powiedzieć Ci, jaki dystans pokonałeś. Istnieją różne możliwości przedstawiania informacji o dystansie, który przebiegliśmy. W niektórych zegarkach możemy na bieżąco zerkać na nadgarstek w celu kontroli dystansu, który aktualizuje się w czasie rzeczywistym, inne modele przedstawiają jedynie dystans liczony co pół kilometra, a jeszcze inne wymagają sprawdzenia tej informacji w aplikacji smartfona. Ważnym może się dla nas okazać także automatyczne eksportowanie danych z przebytego dystansu do innej aplikacji, niż ta dedykowana naszemu zegarkowi. Zwróćmy wtedy uwagę, czy (przykładowo) nasz smartwatch do biegania łączy się z aplikacją Endomondo lub innymi tego pracy na bateriiInformacja ta jest ważna przez wzgląd na częste wykorzystywanie GPS w naszych zegarkach w celu monitorowania przebiegniętego dystansu. Funkcja ta pożera ogromne zasoby energii, dlatego też często zdarza się, że smartwatch, inteligentna opaska lub profesjonalny zegarek sportowy, które w normalnych warunkach działałyby na jednym ładowaniu np. 2 tygodnie, w przypadku ciągłego używania na nich GPSa wytrzymają maksymalnie kilka i statystykiKontrolowanie naszych postępów jest bardzo ważne, gdy decydujemy się uprawiać sport, jakim jest bieganie. Pozwala to sprawdzić, na jak wiele możemy sobie obecnie pozwolić i jaki postęp lub regres następuje. Odpowiednio zestawione statystyki, czy to dostępne z poziomu zegarka, czy aplikacji na smartfona, są najlepszą motywacją do pokonywania kolejnych limitów i ciągłego tętnaCoraz więcej biegaczy zdaje sobie sprawę z korzyści utrzymywania właściwego tętna i niebezpieczeństw płynących z braku kontroli nad nim. Coraz więcej smartwatchów, smartbandów, a już z pewnością zegarków sportowych zostaje wyposażonych w tę funkcję. W większości przypadków to ustawienia automatyczne decydują, jaki poziom tętna jest dla nas najlepszy, tak aby nasz trening stał się bezpieczny i efektywny. W niektórych urządzeniach istnieje jednak możliwość także ustawienia ręcznego maksymalnego tętna, jakie chcemy i możemy osiągnąć oraz minimalnego, poniżej którego nie powinniśmy do biegania – który model wybrać?Sprawdźmy, jakie obecnie dostępne na rynku smartwatche, smartbandy i zegarki sportowe zasługują na szczególną uwagę Fenix 6X ProŹródło: tych, którzy chcą żyć ekstremalnie, będzie to znakomity wybór. Jako zaawansowany zegarek sportowy, zdecydowanie z najwyższej półki, dedykowany jest zaprawionym w boju sportowcom, którzy nie stronią również od sportów wyczynowych. Jeśli jesteś osobą szukającą mocnych wrażeń w trakcie uprawiania sportu to ten sprzęt na pewno Cię nie dla biegacza?odporny na niemal każdy “wypadek” na trasie dzięki obudowie z najlepszych materiałów,GPS,zbieranie danych o tętnie, spalonych kaloriach, przebytym dystansie itp.,wskazówki dotyczące aktywności mających na celu regenerację organizmu,kompas,Body Battery, czyli kontrola funkcji naszego ciałą oraz ostrzeżenie kiedy warto przerwać trening, by sobie nie zaszkodzić,wgrane tysiące map terenów, dzięki czemu nie musimy się martwić, że się zgubimy, gdy utracimy dostęp do Internetu,nawet 1,5 dnia działania na jednym ładowaniu przy intensywnym korzystaniu z GPS (do 14 dni przy użytkowaniu standardowym).Cena: ok. 4050 złSmartwatch Suunto 7Źródło: jako marka jest klasykiem pod względem urządzeń dla osób aktywnych (sportowców, podróżników, a nawet miłośników nurkowania), dlatego też stworzony przez nich smartwatch już z samego założenia musi sprawdzać się w ekstremalnych warunkach. Gdy sportowe życie stawiamy zawsze na pierwszym miejscu, wtedy nie zapominajmy o dla biegacza?zintegrowany nadgarstkowy pomiar tętna (średnie, strefy),GPS,ponad 70 trybów sportowych (w tym rozbudowane opcje dla biegaczy, np. średnie tempo, licznik okrążeń),minutnik, stoper,regulacja jasności wyświetlacza (niezbędna przy szybkiej zmianie pogody),kompatybilny z aplikacjami typu Endomondo,kompas,praca na włączonym GPS nawet do 12 h (bez nadmiernego eksploatowania tej funkcji – ok. 2 dni),możliwość odtwarzania muzyki,duży ok. 1999 złSamsung Galaxy Watch Active 2Źródło: życie to nie tylko sport, a smartwatch ten zaliczyć można do kategorii tych bardziej uniwersalnych, To znaczy, iż sprawdzi się zarówno w przypadku biegania, jak i na co dla biegacza?duży, bardzo czytelny wyświetlacz,GPS,spalanie kalorii,ciśnienie,przebyte kroki,rzeczywisty puls,czas spędzony na treningu (dodatkowo kontrola tego, czy zrealizowaliśmy cel dzienny),mnóstwo trybów sportowych, bieganie, rozciąganie, wykroki, chód wraz ze zliczaniem serii i powtórzeń,automatyczne aktywowanie się niektórych trybów sportowych, gdy zegarek wykryje odpowiednią aktywność,ćwiczenia oddechowe,pełny dostęp do Internetu (YouTube, aplikacje muzyczne),aplikacja Samsung od 980 złHonor Magic Watch 2Smartwatch ten z pewnością nadaje się do użytkowania na codzień (jest to bowiem elegancja w sportowym stylu), ale nie zawiedzie również dla biegacza?GPS,wstrząsoodporność,duży wyświetlacz,szybkie ładowanie (wymagane niewiele ponad godzinę podłączenia do prądu),aplikacja Huawei Zdrowie (wszystkie zbierane przez smartwatcha dane w jednym miejscu),15 trybów sportowych, a na dodatek aż 13 trybów treningów biegowych, bieganie w terenie i na bieżni, marsz w warunkach indoor i outdoor, bieg przełajowy, inne,ćwiczenia z oddechem,pomiar tętna,odtwarzacz muzyki,ogrom funkcji, które zawiera zwyczajowo smartfon, co pozwala na pozostawienie właściwego smartfona w od 799 złHuawei Watch GT 2Źródło: to następny GT, który przyjął się równie dobrze na rynku co jego pierwotna wersja. GT 2 to smartwatch wielofunkcyjny z rozbudowanymi trybami sportowymi, co pozwala na korzystanie z niego zarówno w trakcie dowolnych ćwiczeń, jak i podczas mniej aktywnych dni. Ten chiński trener będzie dostępny zawsze pod ręką, gdy tylko będziesz go dla biegacza?GPS i GLONASS (aż dwa systemy nawigacyjne),pulsometr,kompas,stoper,odtwarzacz muzyki,ćwiczenia oddechowe,mierzenie aktywności i tętna (dostępne wykresy czasowe),kilkanaście pozycji menu ćwiczeń, w tym: bieganie w terenie i na bieżni, dwa rodzaje marszów, bieg przełajowy i inne,możliwość ustawienia celu każdego treningu i przypomnienia o jego rozpoczęciu,duży od 700 złPOLAR M430Źródło: to udoskonalony następca klasycznego modelu z północy M400, który dzięki swojemu minimalistycznemu designowi w prosty sposób przekaże nam najważniejsze informacje o naszym dla biegacza?prosty w obsłudze,wysoce precyzyjny GPS,dostęp do dziennych statystyk,historia treningów oraz ich planowanie,kompatybilny z aplikacją mobilną,tworzenie spersonalizowanych treningów na platformie Polar Flow,testy wydolności przeprowadzane z nadgarstka,stoper,pomiar tętna oraz możliwość ustalenie, jak długo chcemy utrzymać pożądane przez nas tempo i tętno,ok. 8 h pracy przy włączonym ok. 600 złPolar M200Kolejny zegarek treningowy od Finlandczyków, który skupia całą swoją uwagę na aktywnościach sportowych. Nie jest to wybór dla osób szukających wielofunkcyjnego zegarka na co dzień, ale za to świetnie sprawdzi się podczas treningów, do monitorowania których został stworzony. Jeśli najbardziej cenisz minimalizm i prostotę, M200 przypadnie ci do dla biegacza?GPS,pomiar tętna (z nadgarstka lub z pasa napiersiowego, który możemy nabyć oddzielnie),łatwa obsługa trybów sportowych,strona Polar Flow, w której możemy tworzyć spersonalizowane treningi,dostępny długoterminowy program treningowy wraz z nadzorem nad jego wypełnianiem,pomiar czasu trwania treningów, średniego i maksymalnego tętna, spalonych kalorii,połączenie ze smartfonem, dzięki czemu wszystkie dane są natychmiast przesyłane do aplikacji mobilnej i gotowe do od 500 złHuawei Watch GT ActiveŹródło: smartwatch od producenta Huawei/Honor w przystępnej cenie. Z pewnością jego specyfikacja i funkcje znajdą zastosowanie na trasie dla biegacza?GPS,różne tryby sportowe, w tym: bieganie w terenie, na bieżni, bieg przełajowy, marsz na świeżym powietrzu i inne,mapa przebytej trasy,pomiar dystansu, tempa i spalonych kalorii,ciągłe mierzenie tętna,mierzenie wydajności treningu i czasu regeneracji po nim,bardzo duży wyświetlacz,rekomendacje treningowe,dedykowana aplikacja mobilna – Huawei Zdrowie z wszystkimi dostępnymi pomiarami przeprowadzonymi przez GT ok. 489 złSmartband HUAWEI Band 4 ProCoś dla fanów lekkiego sprzętu, który łączy funkcje zegarka sportowego i smartwatcha. Jest to typowa smart opaska o podłużnym wyświetlaczu dostępna w kilku wariantach kolorystycznych. Jeśli wolisz nosić na ręku mniej masywny sprzęt, o którym możesz zapomnieć w trakcie biegu, ten wybór będzie dla Ciebie dla biegacza?GPS (nie jest to standardowa opcja dla smart opasek, przez co zazwyczaj ich użytkownicy muszą mieć ze sobą również smartfon, na szczęście w tym przypadku nie będzie to konieczne),pulsometr,lekkość,możliwość zwiększenia jasności ekranu,funkcje sportowe, w tym: bieganie, bieganie na bieżni, bieganie przełajowe, marsz w trybie indoor i outdoor,wskaźnik spalonych kalorii, tempa, tętna, czasu treningu,mierzenie kroków, wydajności i obciążenia organizmu,pomiar dynamiki biegu,ręczne ustawienia celów,bardzo precyzyjne czujniki urządzenia, dzięki czemu mamy pewność co do wiarygodności wyników przez nie przedstawianychCena: ok. 279 złXiaomi Amazfit BipTani smartwatch marki, która podbiła polski rynek właśnie dzięki niskim cenom swoich produktów, przy jednocześnie ich wysokiej jakości. Jeden z niewielu smartwatchy z kwadratową tarczą bez natłoku zbędnych dla biegacza?automatyczna regulacja jasności,liczba wykonanych kroków,GPS i GLONASS,mierzenie pulsu,współpraca z innymi urządzeniami (smartfony),bateria “nie do zdarcia”,bardzo lekki,kompas,tryby sportowe w tym tryb: bieganie, bieżnia, spacer,rejestracja przebytej trasy,pomiar średniego pulsu i szybkości,stoper,informacje o od 250 złPrzygotuj się na kompletnie nowe doświadczenie, czas działać!Bez względu na to czy jesteśmy dopiero początkującymi, czy już doświadczonymi biegaczami, warto zaopatrzyć się w sprzęt, który pomoże nam monitorować nasze treningi. Jak widać, na rynku dostępnych jest mnóstwo modeli zegarków do biegania dla początkujących, smartwatchy dla zaawansowanych sportowców, czy zegarków sportowych dla fanów sportów ekstremalnych. To od nas zależy, na który model się zdecydujemy i co będziemy cenić w nim najbardziej. Jest jednak pewne, że gdy raz taki zegarek znajdzie się na naszym nadgarstku w trakcie ćwiczeń – już nigdy nie będziemy chcieli z niego prezentu dla biegacza? Zajrzyj do artykułu Prezent dla biegacza i nie tylko, czyli co kupić biegaczowi!

jaki zegarek do biegania forum